2018-09-14 / 最終更新日時 : 2021-12-14 ochyu 健康 ある日の昼飯 ときどき無性にうどん食べたくなる日があります。 そういう日がやってきました。 で、ゆうチュウさんと出かけたわけです。 😕 かけうどんの大盛り、おにぎり、ちくわ天 以上 ネギ、天かす、ショウガは入れ放題だから、 ごらんの通りてんこ盛り 大満足です。 うーん、しかし ‥‥ ちょっとバランス的にデンプン多すぎるかなあ 夜はデンプン控えめで調整するか 😀 トータルバランスは大事です! 関連