森林浴の季節となる

このところの汗ばむ陽気ですが、
急に緑の季節に突入したような感じです。 😀

枯葉の茶色の世界よりは、
なんとなく健康的な気分にもなります。

森林浴の季節となり、
もともと虫大好きのおチュウとしては、
そろそろ活動の季節到来です。

虫を求め山に分け入ると、
自然と森林浴をしてしまうことになり、
フィトンチッド効果の恩恵を受けることにもなります。

体力的には下り坂の状態であることは否めませんが、
平地を歩くよりはアップダウンのある山道の方が、
足腰の鍛錬にはいいはずです

ということで、
今夏も森林浴も兼ね山中を彷徨うことになりそうです。 😯

 

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