運動における老若の筋肉痛の違い

今月は風邪やら孫がやってきたりであっという間に半分終了です。

気が付けばろくに体も動かさず、
いわゆる体がなまった状態であることは火を見るより明らかなのです。

ということで、数日前にスポーツジムの水泳に行ってきました。

それも、ほんの少し泳いでプール内を歩行したりと可愛いものです。 😯 

しかし、余程なまっていたのでしょう。

筋肉痛を発症し思うように歩けません。 😳 

どうも若いころの筋肉痛とは少し異なるようです。
つまり、若いころの筋肉痛はまさに筋肉の痛であって、
若い筋肉にはじけるような痛さを感じたものです。

でも、この歳になるとそのような痛さは影を潜め、
むしろ身体の底からしみ出してくるような重くずっしりとした痛さを感じるのです。

とても動こうなんて気力にはなれません。

情けなや‥‥ 😳 


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久しぶりにクリソを注文!

こうくそ暑いと冷たいものが欲しくなります。

しかし、いつものアイスコーヒーではちょっと役不足かもね

そう思いながら喫茶店の席に座ると、
頭の深い所からクリソ、クリソと呼ぶ声が‥‥

そうだ、クリソだ!

ご注文は?

クリームソーダください!

ここは一応クリソとは言わず、クリームソーダと答えてしまう 😉

ああ久しぶりだ。 うまい! 冷える

ゆうチュウさんは最近人気らしい、コーヒーと紅茶のミックスした飲み物

台湾で人気? おじさん的にはあまり興味もなく、ふーんてな感じ

ということで、暑い午後のひとときでしたが、充実感を味わったのでした。


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この夏のイベントも終了した感

どこかでもらった植物の種ですが、
このままではと思い水にし浸しておくと芽が出ました。 😀 

ズッキーニらしいのですが、
如何せん栄養が不足してるため勢いがありません。

種も相手を間違えてしまうと不幸なものです。
ごめんなさい!

ところで、昨日はるチュウくんともお別れし、
台風も去り、長かった風邪もやっと治ったようです。

今月まだ一度もスポーツジムに行けてないことに気付きました。
今日あたりそろそろ顔を出してみようと思います。 😯 

やっと日常生活に戻った感がありますが、
この夏のイベントも終了したようでもあり、
少し季節が進んだように感じています。

ところで、おチュウの風邪がゆうチュウさんの方に移動してしまったかもしれません。

ちょっと心配!

 


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台風10号が過ぎ去ったものの

昨日は大阪市内はさほど雨風が強かったわけではありません。
昼間は降ったりやんだり程度で、
そうこうしているうちに台風は日本海側へ

あれ? もう終わり?

ちょっと拍子抜けしたのですが、
ところが夜遅くなってから風雨が強くなり‥‥

天気図上は暴風域もなくなってんのにねえ 😕 

やはり日本は地形が複雑だからなんでしょう‥‥
ちょっと場所が異なれば、
天気も変化するんだということを肌で感じたのでした。


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台風10号痛し痒し

まもなく台風が上陸しそうです。

ノロノロやってきましたが、
ちょうどお盆の帰省時期のため、
西日本の交通機関は大混乱しているようです。

はるチュウくんは本日ママさんの実家に移動予定でしたが、
新幹線が終日運休になったため本日も大阪にいることになりました。

もう一日はるチュウくんと過ごせますが、
とはいえ、悪天候のため多分外には出られず、
痛し痒しといったところでしょうか。 😕 

台風が去ればまた炎天下の毎日が続くことでしょう。

結局どう転んでも文句を言いたくなるのが人間ということ?


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