体が錆び付くということ
なかなか奥深い言葉です。
体が錆び付く‥‥なんて、適当なこと言ってと思っていましたが、
年齢と共に、起きてすぐに動いた体が、動きづらくなってきまして 😳
でもって、屈伸や指をボキボキや体ひねるやら‥‥
いろんなことをするわけです。それも無意識のうちに 🙁
体がギシギシいってるようで、どうも関節辺りの油が無くなってきた感あり
とでも表現した方がいいのかもしれません。
でも、明らかに栄養は足りているのです。
脂肪分はいうに及ばず‥‥ですから、長年使ってきて風雨にさらされた鉄橋のように、
錆び付いたものではないのですが‥‥ 🙄
脳の指令通りにいうこと聞かんわけです。
ちょっとしたことで腰が痛くなったりもします
小さい頃、じいちゃんが腰痛いとよく言ってたのがよくわかりました。
半世紀の時を経て自分もその境遇になったんですねえ
運動もしたいと思うのですが‥‥このご時世ですから、特に大阪は 😳
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