2021-04-05 / 最終更新日時 : 2021-05-31 ochyu 健康 一日3度の食事は多すぎるのかも 昨日の記事に一日3度の食事は多すぎるのではないかというのがありました。 つまり、それでは糖質過多になってしまう恐れがあるということらしいのですが、 糖質は一日170g程度でいいらしい これはお茶碗3杯程度ということでした […]
2021-04-04 / 最終更新日時 : 2021-05-31 ochyu 自然全般 こぶしの木も新緑となる 関西放送社屋横のこぶしの木ですが、 扇町公園を横切る際に近くを通り、ちらっと目に入るのです。 ほんの少し前にはピンク色の花がきれいに咲いていたのですが、 先日通るともう新緑に覆われていました。 その目にしみるような緑色に […]
2021-04-03 / 最終更新日時 : 2021-05-31 ochyu イベント 記念写真は後に価値がわかるもの 年度末の迫るうららかな日でした。 おチュウは最後の花見と思い散歩していました。 すると、園児たちが先生たちと並び満開の桜の下で記念写真を撮ってもらっています。 みんな笑顔で微笑ましいひととき 撮った写真は後で一人一人に配 […]
2021-04-02 / 最終更新日時 : 2021-05-31 ochyu おチュウの視点 昨日はあちらこちらで入社式や入学式でしたね 南森町を歩いていたのですが、 ぞろぞろ行列が何組も目に留まりました。 😯 先頭は引率らしい少し年配の人が一人、その後に若者たち 私服の場合もあれば、スーツ姿もある 今日はなんの日? 日付を見て気づきました。 4月1 […]
2021-04-01 / 最終更新日時 : 2021-05-31 ochyu グルメ 久しぶりにカレーの外食 カレーの外食はほとんどしないのです。 というのも、カレーといえば最近ではレトルト買ってきて、 ご飯にかけて食べてしまうパターンが確立してしまい、 なぜかそれで満足してしまっている自分がいるんです。 😳 &nb […]