若い頃は朝起きるのが苦手で、ひたすら布団の中であと５分とか…… 往生際の悪いことを言ってました。 それが、この年齢になると暗いうちから起き出してしまうのです。 もっとゆっくり寝ていれば良いものを、朝の早くから何をすれば良 […]