冷房設定で体調がおかしくなる日々

生来喉が余り強くないのです

年間を通じちょっとしたことで喉をやられ、すぐ風邪を引いてしまいます。 😳 

細心の注意を払ってはいるのですが、最近ではもう疲れてしまい半ば諦めてしまいました。

手元にはいつものど飴があり、総合感冒薬も常に保管しているのですが、

四季折々ちょっとしたことで喉を痛めてしまいます。

 

今の時期、クソ暑い中冷房は必須ですが……

特に、夜が問題なのです。

寝ている間、夜通し冷房はちょっと危険!

絶対に喉をやられてしまうわけです。

で、設定温度変えたり、直接顔に風が当たらないようにしたり、強弱から除湿やら……およそ考えられることはすべてやってみたわけです。

それで、これで行くかっていうときにエアコンが故障しましてね。

昨年の夏の話です。

新しいのを買いましたよ、まったく!

 

タイマー設定は早く寝なきゃと焦るのでやめまして、

まず冷房のもと寝るだけ寝る。

夜半にどうせトイレに行きますから、その際スイッチを切るようにしています。

その頃にはすでに喉はカラカラで、水を飲んで喉を潤し再び床につくわけで……

ただ、そのままでは暑いので、次は扇風機の出番!

一応最低限の睡眠は前半で確保したので、後は扇風機の生暖かい風でまどろんでいるうちに朝が来るのです。 😳 

しかしねえ、このコロナ禍のご時世ですから、ちょっとした痛みでもクーラーのせいなのか見分けが付きづらい!

少しばかり喉痛めただけでPCRと言うわけにもいきませんしねえ。

面倒な世の中です。