個人的な健康のバロメーター

自分は今健康なのかどうか……

極めて重要な問題でしょう。

そして、気にはなりながらも余程の体調不良が起こらない限り、医者の門を叩くことはありません。

なので、自分流の健康判定方法というのを考えまして、

日々自分に問うておるのです。

それはなにか？

いたってシンプルに、ごはん食べて容易に体重が増えるかどうか？

つまり、体重が増えている間はたぶん大丈夫だろうという判断です。

どこかおかしくなると、飯も食えなくなるし、それは引いては体重減という形で現れるはず。

ということで、今はすこぶる健康ということにしています。