体が錆び付くということ

なかなか奥深い言葉です。

体が錆び付く‥‥なんて、適当なこと言ってと思っていましたが、

年齢と共に、起きてすぐに動いた体が、動きづらくなってきまして 😳 

でもって、屈伸や指をボキボキや体ひねるやら‥‥

いろんなことをするわけです。それも無意識のうちに 🙁 

体がギシギシいってるようで、どうも関節辺りの油が無くなってきた感あり

とでも表現した方がいいのかもしれません。

でも、明らかに栄養は足りているのです

脂肪分はいうに及ばず‥‥ですから、長年使ってきて風雨にさらされた鉄橋のように、

錆び付いたものではないのですが‥‥ 🙄 

脳の指令通りにいうこと聞かんわけです。

ちょっとしたことで腰が痛くなったりもします

小さい頃、じいちゃんが腰痛いとよく言ってたのがよくわかりました。

半世紀の時を経て自分もその境遇になったんですねえ

運動もしたいと思うのですが‥‥このご時世ですから、特に大阪は 😳 


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