2022-07-11 / 最終更新日時 : 2022-07-10 ochyu 健康 ダイエットと断捨離の連動性 何分食欲旺盛な体質ですし、生まれつき胃腸が丈夫ときていますから、 必然的に体重は増加傾向になります。 しかも、お酒も好きとなれば、ベクトルは常に肥満の方向に向いているわけです。 でも、おチュウにも一応理性はありますから、 […]
2019-06-01 / 最終更新日時 : 2021-12-07 ochyu 健康 ダイエットも際限なくとはいかないもの 年頭に少し体調がすぐれずあまり酒も飲めなかったのですが、これを契機にダイエットを始めました。 その結果なんとか目標の辺りまでは体重を減らし、体調も戻ったのです。 目標体重は秘密ですが、減量はだいたい6ｋｇくらいかな 😀 […]
2018-04-09 / 最終更新日時 : 2021-12-19 ochyu 健康 毎日体重を計ることの是非 おチュウは毎朝体重計に乗ることにしています。 数年前に毎日体重を測定するだけで、 ダイエットに成功する旨のテレビ番組をみました。 まさかそれだけで減量できるとは思いませんでしたが、 毎朝起きてすぐ体重計に乗るくらいなら […]
2018-03-30 / 最終更新日時 : 2021-12-19 ochyu おチュウの視点 ラーメンと健康志向の件 ふとおチュウは思いました。 もうずいぶんラーメン食べてない気がする。 なぜだろう？ ラーメン大好き人間だったはずでは？ うーん ‥‥ ふと思い当たったのは、 最近よく見る健康志向のテレビです。 カロリーやら栄養過多を問題 […]
2017-10-11 / 最終更新日時 : 2021-12-27 ochyu 健康 ダイエット気運の高まりと体重計の立場 我が家では不定期にダイエット気運が高まります。 平たくいえば、 油断するとすぐ太る体質ともいえるのですが ‥‥ その時は突然やってきます。 大体はゆうチュウさんがダイエット番組を見た直後、 今仕入れた情報をもとに提案し、 […]
2017-07-28 / 最終更新日時 : 2022-01-05 ochyu 自然全般 冬の寒さが懐かしい 拝啓 冬の寒さが懐かしく感じられる今日この頃ですが、 皆さまいかがお過ごしでしょうか 思わずこのような手紙を書いてしまいそうになる 灼熱地獄の日々が続いております。 おチュウは日々汗まみれになりながらも 一瞬の冷風に活路 […]
2016-11-04 / 最終更新日時 : 2022-01-22 ochyu 健康 果てしなく続いたダイエット 以前本ブログにて、シャツが着れなくなったため減量しますと、おチュウは高らかに宣言したことがありました。 そして、目標値を設定し、ひたすらダイエットに取り組んだのです。 ところが、予想以上に月日を要し、決意したころの暑い心 […]
2016-05-21 / 最終更新日時 : 2022-02-01 ochyu 健康 ダイエットの敵 街行けば、 至る所にこのような 食欲をそそる写真が見られます。 おチュウは生来 すこぶる元気な胃袋を持っています。 ということは、 なんでもOK！ 何でも食べます。 ということで、 体重は右肩上がり この不景気に、 右肩 […]
2015-08-17 / 最終更新日時 : 2022-02-19 ochyu 健康 Road to ダイエット このところ、 緩い生活が続いたため、 体重が危険水域に達しつつあります。 そういうこともあり、 緊急的にダイエット決行です。 昨日は ・昼食は控え、 ・午後はジムで水泳 の予定を立てました。 ところが昼近くになり、 空腹 […]
