2022-12-05 / 最終更新日時 : 2022-12-04 ochyu 健康 徐々に近づく健康寿命 前期高齢者となり数年が経過しました。 日本人の健康寿命は７2歳を少し越えた辺りでしょうか。 徐々に近づきつつあります。 健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。 そして […]
2022-12-03 / 最終更新日時 : 2022-12-02 ochyu スポーツ 再び体内時計がおかしくなる もちろんサッカーの話しですが、 前回はまさかのドイツに勝ってしまったため、興奮の余り昼夜がおかしくなってしまいましたが、 その後コスタリカにまさかの敗北！ これはこれで滝壺に真っ逆さまの衝撃を受け、 そもそもドイツ戦は出 […]
2022-12-01 / 最終更新日時 : 2022-11-30 ochyu 日常 クリソで童心に返る クリソ、つまりクリームソーダですが、 時々無性に食べたくなる、いや飲みたくなる時があります。 食べるのか飲むのかは、アイスかソーダのどちらを思い描くかによります。 そして、喫茶店で一時を過ごすのですが、 子供のころ父親に […]
2022-11-30 / 最終更新日時 : 2022-11-29 ochyu スポーツ 人の多さに後ずさり 大川沿いの高架下グラウンドです。 ゆうチュウさんと橋を渡り都島に向かおうとしていたのですが、 ざわついているので足を止め目をやると…… けっこうな人です！ なに？ これなに？？ なにしてんの？？？ 高架の影になり見づらい […]
2022-11-25 / 最終更新日時 : 2022-11-24 ochyu スポーツ 体内時計に影響を与えるもの 原則規則正しい生活に心がけています。 決まった時間に起床し、食事は概ね決まった時間と回数いただきまして、 ほどよい時刻に就寝する。 ところが……、ある世界規模のイベントが始まっておりますから、 そしてけっこう地理的に日本 […]
2022-11-20 / 最終更新日時 : 2022-11-19 ochyu 日常 ふとソフトクリーム食べたい！ 日ごろはアイスの類いを殆ど食べない私ですが……、 歩き疲れてひと休み 🙁 フードコートの椅子に腰を下ろし、何も食べないけどごめんなさいと 少し身を小さくしておりました。 すると、斜め前方の店屋にソフトクリームのデイスプ […]
2022-11-15 / 最終更新日時 : 2022-11-15 ochyu スポーツ 世界は先に進んでいる 息子がフランス出張から帰ってきました。 お土産にＴシャツを貰いました。 😀 袋から取り出してみると、PARiS2024 すっかり失念していました！ 次のオリンピックはパリで開催され、後2年に迫っていたのですね。 どうや […]
2022-11-09 / 最終更新日時 : 2022-11-08 ochyu 健康 一応5回目ワクチン接種の予約をする 新型コロナワクチン接種ですが、先日追加接種の案内が市の方から届いていました。 これは、すでにブログにて紹介しましたが、 当初接種はしばらく様子見ということにしようと思っていたのです。 しかし……、なんだか感染者数が急拡大 […]
2022-11-07 / 最終更新日時 : 2022-11-07 ochyu 健康 目覚めの挨拶がクシャミ連発の季節到来 何がスイッチとなるのか不明です。 とにかく気持ちよく寝て、朝目が覚める……さてそろそろ起きようか！ 布団から出て部屋を数歩歩く頃、異変到来です。 体が少しずつ冷えるにつれ、鼻の奥がモゾモゾ そして、じんじんしてきたかと思 […]
2022-11-06 / 最終更新日時 : 2022-11-05 ochyu スポーツ サッカーは野球を凌駕したのか 土曜日の扇町公園です。 ちょっとしたスペースがあれば、少年サッカーで賑わっています。 中にはおじさんが大声を張り上げながら的確に指導しています。 そういえば、日本代表もメンバーが決定し、いよいよワールドカップも近づいてき […]
