2023-05-25 / 最終更新日時 : 2023-05-24 ochyu 健康 年甲斐もなく……という行為 若いころならいざ知らず、 いや、若いころ散々お世話になったからこそ、脳裏に焼き付いていて体の一部になっているのでしょう。 写真の料理です。 言わずと知れたラーメンと焼きめし 空腹時には無敵の組み合わせです。 見ただけで食 […]
2023-03-21 / 最終更新日時 : 2023-03-20 ochyu 健康 今日はビール飲もうと決断 決断なのか敗北なのか実際のところ分かりません。 本日酒は飲まない日だったのです。 ルール化しておかないと、この緩い性格ですから安易な方向に流されてしまいます。 そして、行き着く先は成人病 近いところでは痛風の発作に見 […]
2023-01-30 / 最終更新日時 : 2023-01-30 ochyu 健康 宿敵「乾燥肌」との攻防 今が一年でもっとも寒さの厳しい時期でしょうね。 太平洋側に住んでいますから、湿度も低下し乾燥もピークに達します。 元来乾燥肌に苦しみ軟膏は手放せないおチュウですが、 年齢と共に冬場の表皮のかゆみが増しているのです。 皮膚 […]
2023-01-29 / 最終更新日時 : 2023-01-29 ochyu 健康 健康という名の錦の御旗 健康という言葉に心動かされることが増えた気がします。 健康的とか健康に良いとか……、とにかく健康という言葉が付いていれば何でも許されてしまう。 もしくは、拠り所となってなんでもＯＫの根拠ができてしまうのです。 先日も野菜 […]
2022-12-26 / 最終更新日時 : 2022-12-25 ochyu 健康 大寒波とワクチン クリスマス寒波の到来で大阪でも雪の舞う日がありましたが、 日本海側の大雪に比べれば大した問題ではないのかもしれません。 しかし、滅多に降らない雪に大寒波、けっこう体には応えるものです。 そして、この寒さも影響しているので […]
2022-12-05 / 最終更新日時 : 2022-12-04 ochyu 健康 徐々に近づく健康寿命 前期高齢者となり数年が経過しました。 日本人の健康寿命は７2歳を少し越えた辺りでしょうか。 徐々に近づきつつあります。 健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。 そして […]
2022-11-09 / 最終更新日時 : 2022-11-08 ochyu 健康 一応5回目ワクチン接種の予約をする 新型コロナワクチン接種ですが、先日追加接種の案内が市の方から届いていました。 これは、すでにブログにて紹介しましたが、 当初接種はしばらく様子見ということにしようと思っていたのです。 しかし……、なんだか感染者数が急拡大 […]
2022-11-07 / 最終更新日時 : 2022-11-07 ochyu 健康 目覚めの挨拶がクシャミ連発の季節到来 何がスイッチとなるのか不明です。 とにかく気持ちよく寝て、朝目が覚める……さてそろそろ起きようか！ 布団から出て部屋を数歩歩く頃、異変到来です。 体が少しずつ冷えるにつれ、鼻の奥がモゾモゾ そして、じんじんしてきたかと思 […]
2022-11-05 / 最終更新日時 : 2022-11-04 ochyu 健康 今さら感がありますが、5回目新型コロナワクチン接種どうするか…… 何だろうと思いながら封書を受け取り驚く！ 新型コロナウイルスの予防接種の通知でした。 5回目です。 そうなんです、5回目…… なんかもう、まだやってたのかというか、 はるばるここまで来たもんだという感想を持ってしまいまし […]
2022-10-28 / 最終更新日時 : 2022-10-27 ochyu 健康 PCR検査場は暇な方が良い！ 昨日いつもは通らない道を歩いていました。 迷ってしまったといった方が良いのかもしれません。 😳 すると、遠くに派手な幟が見えましてね。 何だろう……？ どこかで見た記憶もあり…… 近づくとＰＣＲの無料検査場でしてた、誰 […]
