2024-05-23 / 最終更新日時 : 2024-05-22 ochyu 健康 広々とした場所 日ごろはちまちまと小さな生き方をしている身ですから、 たまには広々とした場所に行き、 ぱっと手を広げ背伸びをして、全身で風を感じ太陽光の刺激を受けてみたくなります。 そんなとき足が向くのは淀川 😀 土手に立つと障害物は […]
2024-05-10 / 最終更新日時 : 2024-05-09 ochyu 健康 なぜ走るのか 日課となっている散歩です。 大川沿いを歩いて行くと、途中必ずジョギングやマラソンの練習など いろんな人が走っています。 ふと、人はなぜ走るのだろう…… おチュウの場合歩いているわけですが、 これは不本意ながら歩いているに […]
2024-02-27 / 最終更新日時 : 2024-02-26 ochyu 健康 歯のメンテナンス 昨日は2ヵ月に一度の歯のメンテナンス日でした。 幸運にも虫歯は発見されず、歯周病も大丈夫のようです。 しかし、こればかりは歯医者に行く直前に磨き込んでも意味ないですしねえ、 それにみがいた後も終わるまでは食事もできません […]
2024-01-12 / 最終更新日時 : 2024-01-11 ochyu 健康 年々酒に弱くなる 先日、息子家族と新年会を開いたのですが、 年明けからあまり体調が良くなく、酒を控えていたこともあったのでしょうか。 ずいぶん弱くなったと感じましてね。 しかし、そこは久しぶりのアルコールです。 ついつい嬉しくなりグラスを […]
2023-12-19 / 最終更新日時 : 2023-12-18 ochyu 健康 昨日は歯のメンテナンス 概ね2ヵ月に一度の割合で歯の状態を見て貰っています。 昨日はその日でした。 衛生士によって、若干評価が分かれるようですが、 すぐに治療すべき箇所はなくほっとしています。 なんとかこのまま入歯になることなく、好きなものを食 […]
2023-10-08 / 最終更新日時 : 2023-10-07 ochyu 健康 事件は突然やって来る 昼飯を食べていました。 若干固めの肉でしたが、噛むこと数回、いきなりゴリ! やたら硬いのう…… 違う、肉じゃない! 口から出すと、以前治療したブリッジが外れていました。 数年前にも一度外れまして、その時も肉食べてました。 […]
2023-10-02 / 最終更新日時 : 2023-10-01 ochyu 健康 健康寿命を感じる 時々友人と昼間から酒を飲むのです。 昼間ですから、ほんの一時間程度ですが…… 場所は泉の広場近くの焼き鳥屋、いつも焼き鳥セットとビール少々 友人はすでに70に達していまして、先日血尿が出たということで心配していたのですが […]
2023-09-19 / 最終更新日時 : 2023-09-18 ochyu 健康 個人的な健康のバロメーター 自分は今健康なのかどうか…… 極めて重要な問題でしょう。 そして、気にはなりながらも余程の体調不良が起こらない限り、医者の門を叩くことはありません。 なので、自分流の健康判定方法というのを考えまして、 日々自分に問うてお […]
2023-09-09 / 最終更新日時 : 2023-09-08 ochyu 健康 酒が弱くなったけど歳のせい? コロナ禍以来外で酒を飲む機会が少なくなりしたが、 以前に比べ酒量も減ってしまったようです。 若干歳かなという不安もあるのですが……。 以前から酒が飲めなくなったら人生終わったようなものだと、 そう公言してきましたから余計 […]
2023-08-28 / 最終更新日時 : 2023-08-27 ochyu 健康 存在感とは会ってはじめて生まれるもの 先日時々会う友人と昼を共にしました。 プチ飲み会ですね。 🙄 以前はここにもう一人いたのですが、頭に重い障害を残し施設療養の状態です。 もうかれこれ1年半になりますか……。 まだコロナの影響で面会すら出来ない状態で、 […]