2017-10-11 / 最終更新日時 : 2021-12-27 ochyu 健康 ダイエット気運の高まりと体重計の立場 我が家では不定期にダイエット気運が高まります。 平たくいえば、 油断するとすぐ太る体質ともいえるのですが ‥‥ その時は突然やってきます。 大体はゆうチュウさんがダイエット番組を見た直後、 今仕入れた情報をもとに提案し、 […]
2017-09-08 / 最終更新日時 : 2021-12-29 ochyu 健康 血液検査の意味するところ このところおチュウは体重を気にする生活を送っているのです。 というのも、 先日久しぶりに血液検査を行いました。 その結果、やはり ‥‥ 肝機能を示す項目が高いなあ 尿酸値も高いし 中性脂肪もだめだ ‥‥ 血糖値は正常なの […]
2017-08-21 / 最終更新日時 : 2021-12-30 ochyu 健康 7年間通ったスポーツジムをやめました 実に名残惜しい! おチュウとしては、動けなくなるまで続けるつもりでした。 しかし、右肩痛は如何ともし難く、 筋トレさえもろくにできなくなり、 このままでは風呂に入りに通うだけなので ついに7年間通ったジムをやめることにし […]
2017-08-05 / 最終更新日時 : 2022-01-05 ochyu 健康 朝食バイキングという罪な食べ方 世の中これでもかという程 食物が溢れている昨今ではあります。 バイキング方式は一見豪華で 欲しいものはいくらでも食べられるのですが、 結局食べたいものだけに手を出していることが多く 食事の内容としては貧しいと言わざる負え […]
2017-07-22 / 最終更新日時 : 2022-01-05 ochyu 健康 うちわと扇風機とエアコンと 夏空が広がっています。 結局のところ梅雨は開けてしまいました。 天神祭りも近づいた今日この頃ですが、 毎年のように熱気むんむんで頭がくらくら状態です。 家に居てもただ自然体でのんびりしているわけにはいきません。 この不快 […]
2017-07-13 / 最終更新日時 : 2022-01-06 ochyu 健康 健康志向の人間心理 わらをも縋るということでしょうか? 最近体に良いと言われていることはどんなことにも興味を示し、 情報を集めては試してみたくなる衝動に駆られています。 そもそもゆうチュウさんがテレビや雑誌でネタを仕入れ、 あれがいいこれも […]
2017-07-04 / 最終更新日時 : 2022-01-06 ochyu 健康 いきなりステーキでちょっと思うところ おそらく再放送番組だったと思うが、 先日いきなりステーキ店でのランキングで 二番目に多くステーキを食べる人が出演していました。 ひと月に17万円がステーキ代に消えるという。 歳は50代くらいだっとように思う 最近歳を取れ […]
2017-06-26 / 最終更新日時 : 2022-01-06 ochyu 健康 「過ぎたるは及ばざるがごとし」ということわざ 遥か昔に生を受けまして 早いもので半世紀以上は軽く過ぎてしまったでしょうか おチュウの人生の遥か前を歩いている方々ではありますが、 寄る年波というものがあるでしょう! お元気というか、無茶をしているというか 肉体の衰えと […]
2017-05-13 / 最終更新日時 : 2022-01-08 ochyu 健康 食欲という困った欲望 生来胃腸が良いというか、 それはそれで結構なことです。 何でもおいしく食べられるので ‥‥ しかしながら、 良すぎるために時に困ったりもするのです。 おチュウはその類の人間なのかもしれません。 当然日常生活で付きまと […]
2017-04-10 / 最終更新日時 : 2022-01-11 ochyu 健康 健康食品 世の中健康志向。健康にプラスになるような食品が大流行りの昨今です。我が家でも、ゆうチュウが豆乳おからクッキーなるものを取り寄せ、連日ポリポリやっています。 おチュウも便乗して、横から少しいただいておりますが、健康にいいと […]