2021-11-19 / 最終更新日時 : 2021-11-18 ochyu 健康 年齢とともに増える病院通い やはり寄る年波には勝てぬということなのでしょうかね。 年々病院に顔を出す機会が増えてきましてね。 😳 以前、親が毎日おびただしい薬を飲み、週に何度も病院通いする姿に驚いていたのですが…… 徐々に自分もあのころの親の年齢 […]
2021-10-30 / 最終更新日時 : 2021-10-29 ochyu 健康 歯は使うほどに消耗し…… 余り好きではないのですが、また歯の治療です。 😳 考えてみれば、生を受けすでに66年の歳月 歯がなければとうの昔にへたっていたことでしょうね。 その点に思い至り、歯は大切にせねばと遅まきながら2ヵ月に一度メンテナンスの […]
2021-10-29 / 最終更新日時 : 2021-10-28 ochyu 健康 乾燥の季節近づく 今月中旬ごろまでは、だらだら暑い日が続いていたのですが、後半急速に気温が下がりましたね。 すると、途端に冷たい風が吹き空気が乾燥 朝目を覚ますと、すぐにクシャミ10連発! その後、鼻水だらー、たまらず鼻をかむ、しばらく爽 […]
2021-10-27 / 最終更新日時 : 2021-10-26 ochyu 健康 不摂生は数値にあらわれる 若干の高血圧のため、2ヵ月に一度循環器内科を受診し、降圧剤を飲んでいます。 そして、年に一度程度血液検査もしてもらい、生化学マーカーのチェックもしているのです。 で、先日約一年ぶりに採血し検査結果が戻ってきました。 […]
2021-10-05 / 最終更新日時 : 2021-10-04 ochyu 健康 身体のメンテナンスという意識 天神橋筋商店街で少し時間待ち 時間があるのでキョロキョロ周囲に気が回るわけです。 すると、マッサージときました。 ということは、需要と供給、求めている人が多いということでもあります。 つまり、身体に疲労や不調を抱えている […]
2021-09-25 / 最終更新日時 : 2021-09-24 ochyu 健康 運動を継続するためにすべきことは? この夏は雨の日が多く、しかも大阪は今も緊急事態宣言下のため、なかなか外で運動というわけにもいきませんでした。 😳 すると、その反動がてきめんに体に現れますね。 例えば歩くにしても、今日散歩を止めてしまえば翌日には脚力が […]
2021-06-30 / 最終更新日時 : 2021-06-29 ochyu 健康 二回目ワクチン接種終了 昨日自衛隊大阪大規模接種センター(大阪国際会議場)に行き、二回目のワクチン接種を受けてきました。 第一回目は5月27日で、二回目は6月29日と一ヶ月余りの間隔です。 モデルナのためファイザーより一週間ばかり開きました。 […]
2021-06-24 / 最終更新日時 : 2021-06-23 ochyu 健康 汗かきにはしんどい季節の到来 毎年ノウゼンカツラの花が咲く頃から湿度が一気に上昇するようですね。 先日ついにこの花を見つけてしまいました。 🙄 根っからの汗かきでして、夏場はほとほと困り果てます。 子供のころは、汗をかいてなんぼの世界でもありました […]
2021-06-05 / 最終更新日時 : 2021-06-04 ochyu 健康 ワクチン接種後の心境変化 1回目のワクチン接種を終えて1週間余りです 😯 大規模会場で幸運にも予約が取れた結果ですが、接種したからすぐOKというわけにはいきません。 一応、次の2回目を終えて晴れてお天道様の下を歩けるというものでしょうね しかし […]
2021-05-28 / 最終更新日時 : 2021-05-27 ochyu 健康 一回目ワクチン接種終了 昨日大雨の中ワクチン接種に出かけました。 午前10時30分からということでしたので、一応余裕をみて9時過ぎに出発 大阪駅前から会場への直行バスにも無事乗ることができ、国際会議場に10時過ぎに到着 外は土砂降り、横殴り […]